Mein Angebot
Meine psychologische Beratung ist für Erwachsene und kann bei ganz unterschiedlichen Herausforderungen unterstützen. Die folgenden Themenfelder geben einen ersten Überblick über mögliche Anliegen.
Alltag
– Stress, Überforderung & innere Unruhe
– Struktur finden & Prioritäten setzen
Persönliche Entwicklung
– Ziele klären & die ersten Schritte gehen
– Selbstwahrnehmung & Glaubenssätze
– Selbstfürsorge & Grenzen
Achtsamkeit & Selbstwahrnehmung
– Impulse für mehr Achtsamkeit
– Innere Klarheit finden
Rollen & Beziehungen
– Elternschaft & deren Herausforderungen
- Mental Load
- familiäre Belastungen
Beruf & Orientierung
– Sinn & Klarheit im Beruflichen
– Kreative Lösungsideen für persönliche
Herausforderungen
(Diese Auswahl dient der Orientierung und soll dir einen ersten Eindruck verschaffen. Natürlich ist auch Platz
für alles, was darüber hinaus in dir arbeitet.)
Beratungsformen:
- Einzelsitzung (50min) - vor Ort oder online
- Walk and Talk (50min) - Spaziergang in der Natur
- Impuls-Sitzung* (20min) - online oder telefonisch
in gemütlicher
Atmosphäre
Du wohnst in der Nähe und möchtest dich vor Ort beraten lassen? Raus
aus deinen vier Wänden, in eine neu-trale Umgebung? Du bist herzlich ein-geladen in meinen Beratungsraum!
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von zu Hause aus
oder unterwegs
Du wohnst nicht in/um Mosbach?
Bist für unser Gespräch gerne in gewohnter Umgebung? Du befindest dich auf Reisen? Das ist gar kein Problem! Wir treffen uns online.
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Spaziergang
in der Natur
Du bewegst dich gerne? Gespräche fallen dir leichter ohne direkten
Blickkontakt? In der Natur können
sich sogar Kreativität, Aufmerksam-keit und Wohlbefinden steigern.
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* Die Impuls-Sitzung bietet Raum für akute Themen & schnelle Hilfe.
In nur 20min bekommst du von mir entlastende Impulse und neue
Perspektiven. Sie ist ideal, wenn du dir Begleitung wünschst, aktuell
aber nur ein kleineres Zeitfenster oder Budget zur Verfügung hast.